Pilihan
Presiden Segera Keluarkan Perpres Media Sustainability
Senam Inhil Sumbang Medali Emas Perdana di Porprov X Riau
Minum Air Rebusan Daun Singkong Bisa Bantu Diet hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh
INDOVIZKA.COM - Minum air rebusan daun singkong ternyata punya banyak manfaat super untuk tubuh kita.
Daun singkong sendiri punya beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi.
Makanya enggak heran kalau rebusan air daun singkong bisa memberikan beragam manfaat untuk tubuh kita!
- 6 Manfaat Rebusan Daun Dibawah Ini Bisa Turunkan Gula Darah
- Dinkes Pekanbaru Anggarkan Layanan Kesehatan Doctor On Call
- Dinkes Inhil Gelar Pembekalan Kesehatan kepada 303 Calon Jama'ah Haji
- Dinkes Inhil Canangkan BIAN se-Kecamatan Tembilahan Hulu
- Menderita Jantung Bocor, Balita di Tembilahan Ini Butuh Bantuan
Yuk lihat lebih lengkap manfaat meminum air rebusan daun singkong setiap pagi!
1. Tingkat kekebalan tubuh
Kandungan vitamin dan mineral yang sudah disebutkan di atas memang dikhususkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita, lho!
2. Membantu diet
Daun singkong itu punya kalori yang super rendah!
Belum lagi ada kandungan serat dan protein yang bikin pencernaan jadi lancar, tapi bikin perut juga tetap kenyang dalam jangka panjang.
3. Meningkat energi
Enggak perlu takut jadi lemas habis minum air rebusan daun singkong. Karena nyatanya, air rebusan daun singkong bisa langsung meningkatkan energi tubuh kita secara drastis.
4. Antioksidan super
Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menghalau penyakit, radikal bebas, dan pembuang racun dalam tubuh.
Dengan kata lain, dengan meminum air rebusan daun singkong yang penuh antioksidan, kita bisa terhindar dari beragam penyakit, kanker, hingga masalah kulit yang jadi momok zaman sekarang!
5. Penambah darah
Berkat kandungan zat besinya yang tinggi, yang berperan besar dalam pembentukan sel darah merah, rebusan air daun singkong bisa membantu kita menambah darah, nih!
Cara buat & minum air rebusan daun singkong
Nah, untuk merasakan manfaatnya, kita bisa rebus daun singkong bersama 3 gelas air.
Biarkan airnya mendidih dan menyusut hingga menjadi 1 gelas, lalu minum airnya di pagi hari untuk merasakan berjuta manfaat yang sudah dijelaskan!
Berita Lainnya
Kondisi Membaik, Pasien Terduga Corona Sudah Bisa Dikunjungi Keluarga
Corona dan Kabut Asap, Dinkes Riau Minta Pasokan Masker-Vitamin ke Pusat
Turunkan Angka HIV/AIDS, KPA Inhil Gelar Rakor dan Penanggulangan AIDS
Ilmuwan Italia Klaim Temukan Vaksin Corona Pertama di Dunia
Hari Ini Riau Nihil Kasus Positif Covid-19, Total Tetap 223 Kasus
Dua Pasien Omicron di RI Meninggal, Satu di Antaranya Transmisi Lokal
Tak Perlu Pakai Resep, Obat Corona Buatan Indonesia Akan Dijual Bebas
Cegah Corona, RSUD Dumai Tiadakan Jam Besuk
4 Orang Dinyatakan Positif, Nakes Puskesmas Tembilahan Kota Lakukan Swab Massal
Satu PDP Covid-19 di Pekanbaru Meninggal Dunia di RS
Gandeng Dinkes, 224 Warga Binaan Lapas Tembilahan Divaksin Booster
Hari ini Kasus Covid-19 di Inhil Bertambah 4 Orang